水分。仕事終わりの別府公園ランニング夜は街のライトも綺麗ですね毎日の生活リズムがいいので、ランニングも楽しいです規則正しい生活に食事や睡眠時間の確保も出来てます好調の原因は今までと違う水分補給を始めた事黄金比水、由布院の天然水東京で会社経営されてる大先輩の会長が湯布院を気に入り、塚原で地下水をくみ上げ、工場で商品化してますおもに中国のネット販売でバカ売れ中やはり人口と市場の規模が日本とは大違いだそうです私も沢山飲んであやかりたい…皆さんも水分補給、特に水は基本ですから毎日飲みましょうねご自身に合う水をお探し下さい