こんばんは
今ハマっている
お昼ご飯は
サラダうどんです
母が送ってくれた
細うどん
コシがあって美味しい😋
見ての通り
冷蔵庫にある
野菜を
乗っけまくるだけ
簡単なもの
なんだけどね
さっぱりして
スルスル
食べられます♪
デザートには
これまた簡単な
ゼラチンで
固めただけ
タッパーいっぱい
仕込んでおいた
コーヒーゼリー
タップリ冷やして
あるという
幸せ✨
しばらく楽しめそ 💓
好きなだけって
言うのは
手作りならではよね🉐
実はこの所また
気分がどよ～んと
しております
だから
なるべく頑張って
動いている
何かに集中してると
気が紛れるから
無理している
のではなく
取り掛かりは
しんどくても
結果その方が
気分が良く
なるから
良かったり
悪かったり
忙しいメンタル
ザワツキ、動悸
不安感、焦燥感
何でだよおぉぉ
って独り言う時も
多々有り💦
何も考えたくない時は
寝るに限る！！
幸い今年に入って
眠剤無しで眠れるようには
なったからね
では
おやすみなさい