Lilゴキ

ゴキブリレストランを設置してからというもの

標準サイズのデカイゴキブリは

見かけなくなったんだけど


最近

ちいちゃなゴキブリをよく見かける

このままほっとくと

デカイゴキブリたくさんってことに



なっちゃいますよねぇ

∞∽∝:

左顎が悪い

口開けると痛い

それに関連しているのか

左こめかみ、レフトテンプルあたりも

痛い。


左肩も良くないし


左膝は

90ﾟより深く曲げると
関節がずれる


そして

若干腰痛気味。


更に

プロテインはまずい


体調を良くするためにも

ＷorkＯutかなりハードにやる

１週間ぐらい安静に過ごしても改善の余地は無かったから

次は

安静の逆で



なんだか最近

バイクに乗りたい

大型二輪免許取って

YAMAHA DSC11買って

渋滞になるくらいだらだらと走りたい


ゆったり走れば

事故も死亡も

蚊帳の外。



今日は休み


これから

相棒(再)みて

洗濯機回して

ＷorkＯutして

プロテイン飲んで

食事して

ピアノブルース聴きながら

寝よ


明日からは６時から仕事だから

早めに寝とこ

【シェイク・シェイク】

なんか

腰痛気味。

なんでだろ



今日

注文してたプロテインが届きました

網付きシェイカーも

網のお陰様で
ダマにならないみたい

新しいプロテインは
スプーンが中の方に埋もれてることがあるので
箸を使ってほじくり出します


プロテイン久々に飲みましたが
やっぱり

気持ち悪い。

今日届いたやつ
カゼインとウエイトゲイナーだけなら
チョコレートフレイバーで
まぁまぁっぽいんだけど

そこに以前からある
ホエイのストロベリーフレイバーも入れたから

気持ち悪い。

なんか
頭が痛くなりそうな甘さっていうか

ストロベリーフレイバーはもう買わないね

これがまた
10kgのやつ買っちゃったから
まぁだまだ
あるんですよねぇ

捨てるのは
勿体無いしなぁ

気合で
飲むっきゃないっしょ！！

残りあと
９kgはありそうなんだけど。



なんだか
このblog
筋肉系のことばっかだな


ま、いっか

もうすぐ
スポーツのビッグイベント
４年に１度の
オリンピック(夏季)があることだしね

１番金メダル取って欲しいのは
やっぱり、谷亮子選手だなぁ

ママ金！！！


楽しみは陸上男子100m

ゲイでしょ
パウエルでしょ
ボルトでしょ

山本高広さんに
真似されてるあの方も

きっと大注目でしょ!!