疲労気味

疲れた。

水以外口にしたくないぐらいに

ホエイプロテインシェイク飲んだら
きっと気持ち悪くなるから
今日はいいや

ＷorkＯut後には
栄養補給しないといけないらしいけど

無理

気持ち悪くて


これから睡眠の時間

昨日は暑さで
途中目が覚めて
汗ベチャネバだったので

今日は
エアコンつけっぱなしで
眠ります

設定温度は28℃ね


明日は給料日￥￥￥