少し変わったランニング方法

最近、ランニング始めました。

いかに楽しく走るか考えてます。
近頃、なかなか早起きできず、夜に少し走りたいんだけど、暗いところを走るのはどうも気分が上がらず敬遠してました。

そこで考えたのが、なるべく明るく、人がいるところを走ることです。
明るく、人が多いところと言っても、商店街とかは恥ずかしいので、大きい道路沿いはどうかと思って走ってみたら、意外と楽しく走れました。

空気の悪さが少し気になるけど、歩いてる人でも抜くと気持ちが上がるし、すれ違う人も含めて人の目があると、走る気持ちが持続する気がします。

興味のある方は、ぜひ試してみてください。