日中のマスクを止めました。
もう、今シーズンの花粉は終わったね
来年に向けて、対策を考えねばと思うところ。
= 今年の対策 =
タウロミン（薬局） ＋ マスク（薬局） ＋ 目薬（病院） ＋ 鼻の薬（病院）＝まずまず…かな。
来年は、病院の薬 ＋ 食事制限でいこうかと考えてます。
今シーズンの花粉症の後半も意識してたのだが、食事を意識することは
割と効果があるのではないかと思った。
ただ、意外と食事を制限するのは簡単ではないというのが感想。
来年、少し対策を練って実施しよっ。
今年、活躍したタウロミン。薬局で960錠は1万円くらいしたのだが、楽天で調べると結構安く売ってる
↓
【福井製薬】タウロミン 960錠【第2類医薬品】
￥6,893
楽天
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割と効果があるのではないかと思った。
ただ、意外と食事を制限するのは簡単ではないというのが感想。
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