最近買った本で、かなりビビっときたフレーズを紹介
それは、長続きの秘訣は…。
抜き出しstart
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「あえてがんばらない」
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抜き出しend
長続きのためには、頑張らない！！
なかなか長続きしない性格の自分。これを聞いた時すご～～～く納得した。
長続きしないのは、頑張ってるからだと…勝手に解釈(笑)
長続きさせるには、頑張らない仕組みを作ればいいと思っただけで、かなり気持ちが楽になった。
こんな気持ち分かる人は意外と多いのでは？？
参考：
面倒くさがりやのあなたがうまくいく55の法則 / 本田 直之