はじめにお読みください
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ジョンの食べたものはこちらです
※淡々と記録するよ～♪
ダイエットの話は、こちらです
※Wii Fit とか、色々な話題デス
ブログネタはこちらです
※実はこれが一番内容充実？(笑)
※食べたもの、の投稿が多いと一般記事が埋もれてしまう
のでメニュー作ってみました!
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ダイエット・ライフ
体重10Kg減を目指すブログ! ♂167cm 80kg ⇒ 70kg (現在：78kg)