健康維持のためにも自分の足で最後まで歩くことが良いとされています。歩きやすい足を
作るために自分でできる足もみを習いませんか？講師があなたの足の状況を見ながら揉み方を説明いたします。
講 師 一般社団法人正しい足の文化を創る会 代表理事
亀 井 絹 代 （かめい きぬよ）
月 日 令和５年１月１３日（金）
時 間 13時～15時
会 場 永福和泉地域区民センター 2階 第１・第２和室
募集人数 ２０人（抽選）
参加費 無料
長寿応援ポイント対象講座
【応募方法】 往復はがき （一人１枚）
※ 返信の表にあなたの住所・氏名をお書きください。
※ 往信の裏に下記の①～⑤の事項をお書きください。
① 講座名・自分でできる足もみ講座
② 氏名（ふりがな）
➂ 郵便番号・住所
④ 電話番号
⑤ 年齢
【申込先】 〒１６８－００６３ 杉並区和泉３―８－１８
永福和泉地域区民センター協議会
【応募締切日】 １２月２６日（月） 必着
【感染予防対策】
・参加者全員に検温、マスクの着用、手指の消毒をお願い致します。
・検温結果、熱がある場合は、受講をご遠慮いただきます。
・会場の換気、使用備品の消毒を行ないます。
・会場は利用人数を制限し受講者間の距離に留意します。
【問合先】 永福和泉地域区民センター協議会
電話番号 ０３－５３００－９４１２（平日9時～17時）
