●薄毛とバナナの皮の関係!
毎度です
いつもご縁をいただき誠にありがとうございます<(_ _)>
薄毛に強い!相談ができる!と、評判の、
岐阜山県市の理容室ヘアーサロンさつま店長の大田裕之です^^
薄毛の方にとっては、バナナは究極の“育毛フルーツ”かもしれません
皆様は、バナナを食べることはお好きですか
私、大田は、体が冷えやすい陰性体質で。。。
バナナは南国の食べ物!体を冷やす食べ物!って感じで、
積極的には食べてきませんでした。
ですが・・・
チョット待ってください
バナナの果肉部分には・・・
頭皮環境を整えタンパク質の働きを補助する、
ビタミンB群、ビタミンCが豊富に含まれています。
抗酸化作用のあるビタミンAやビタミンEや、
カリウムやマグネシウムなどのミネラルも豊富です
また、髪の素になるタンパク質“ケラチン”を全て含んでいます
故に・・・
髪に良い豊富な栄養価が確実に摂れる
なので、冷え性な体の方でも・・・
一日に一本のバナナを食べられたら最高ですね
さらに
男性の薄毛の方にとっては、必見
バナナの皮の摂取には!
AGA対策、特に抜け毛対策になる
詳しく申せば、
バナナの皮に含まれている【フィトステロール(シクロユーカレノン)】が、
AGAの原因物質である還元酵素“5αリダクターゼ”を抑制する働きがあります
実際に当店でも、バナナの皮を摂取してみえるお客様がいらっしゃいまして、
ミキサーでバナナの果肉と共にバナナジュースとして頂いているそう。
抜け毛状況も、大分良くなっているとのことです♪
但し、一つ苦慮していることがあるのだとか
それが・・・
バナナの皮の農薬残留問題
いくら育毛に素晴らしいバナナの皮の栄養素を体に摂り込んだとしても、
農薬までも体に取り込んでしまったら、育毛効果が半減してしまいます。。。
国産の無農薬バナナや海外のオーガニックバナナもありますが、
毎日食べ続けること!が大事なことであって・・・
国産の無農薬栽培のバナナは、正直な所値段がお高いし、
海外のオーガニックバナナは、皮が黒く傷んでいるものが多いような。。。
そう考えると、お客様が言うには・・・
普通にスーパーでバナナを買ってくるそうで、こだわりは・・・
農薬残留を無くせばいい
そのお客様は、バナナの皮に付いている農薬を、
“重曹”を使って落としているそうです
ボウルに、スプーン小さじ一杯の重曹を入れて重曹水にして、
約1分くらいバナナの皮を重曹水に浸けておく
1分以上重曹水に浸けて置くと、バナナの皮の有効成分も逃げちゃうので、
完全には取り切れなくてもヨシ!としているそうです。
それでも、しっかりと農薬らしきものが浮いてくるそうですよ
薄毛とバナナの皮の関係!
バナナの皮が薄毛に有効で、バナナそのものが育毛に良いのは分かっています
少し手間暇がかかっても、ご自分の体質も考えながら、
安全にバナナの皮ごとバナナを一日一本摂取できるか
そこに育毛成果のカギがあるようです^^
興味があられる方は、バナナの皮を有効活用してみてはいかがでしょうか?
最後までお読みいただきありがとうございます。
岐阜山県市の理容室ヘアーサロンさつまの大田でした
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