アラカンの二日酔い予防

週一のワインを楽しみにしていますが、

今週は、3回飲みました。

しかも、たくさんいただきました。

体重は、正直にグイグイと増えていき、

こりゃいかんなと、3回目のワイン前には、

漢方薬飲みました。

「五苓散」。

水の巡りに効き、むくみや二日酔いに👌

翌日は、元気💪

体重も増えてませんでしたよ。

飲酒の翌日や翌々日に体重が増えるのは、身体の中の水分量の増減だと思うので、そこ調整です。

アラカンは、自分の身体と相談しつつ、労りつつ、

調整しながら、楽しむ❗️ですな。