久しぶりに、エアロを した。
実は、20歳の頃からエアロを始めて、
数十年。
コロナの時に辞めて、4年ほどブランクがあって復活した時は、全くついて行けなかった。
いやいや、歴があるんだから、大丈夫よねと、タカを括っていたが、きっちりリセットされてます😅
なので、ハード系、右向いたり左向いたり、回転したりのレッスンは、遠のき、ヒップホップやら、ズンバを楽しんできました。
それから、約1年近く。
あの、エアロビのスカーッとした汗がかきたい欲に駆られ、久しぶりにハード系に参加してみました。
おや⁉️、復活した時よりは、動けるよーになってる！
完璧について行ってるわけではないが、
1年前よりは遥かに、動けてる。
これ、進歩だよね。
1年、他のレッスン受けながらも、継続してきたからかなーと。
アラカンになって、成長する嬉しさを噛み締めております。
これと同じく、語学も上達したいぞ！
色々と、欲が出てきたアラカンです😁