私はすごく冷え性で
むくみもすごいです
特に足先の冷えがすごくて…
基礎体温は昔も測っていましたが
一度やめて
妊活を始めてから4か月ぐらい。
冬だったこともあるけど
低温期は35度台だったり…
高温期は36.4度ぐらい？
冬も終わったけど
大丈夫か。私の体。
測るのが5時半とかなので
早すぎるのかと思いながら
その時間に起きてるので仕方ないし
ゆっくり寝た日は
36.8度台まで上がることもありますが。
測定は同じ時間がいいって言うしね
毎日ゆっくり寝たーい
まぁ朝白湯を飲んだり
根菜多めにしたり
運動は一応してますが
今期初めて生理から14日目に
卵胞チェックに行って
排卵直前、自力排卵できそうで、
タイミングはしっかり取れた気がします
それと基礎体温をリンクさせると
高温期の始まりは36.4-36.51度。
低いなぁ
でも高温期5日目で
久々に36.61度
これで喜ぶなってとこですが。
生理予定日までずーっと
これぐらいがいいなぁ
妊娠してたらもっと
上がるのかなぁ
早くベビちゃん
来てほしいな🎵
そんなベビちゃんのパパ予定の彼は
お酒を久々に飲んで寝てます。
パパ、妊活にお酒は良くないよ〜
まぁお酒は私のほうがとっても
強いんですけどね
最近は全く飲んでマセーン
早くいいことありますよーに
明日も仕事の皆様
頑張りましょう
