激しい筋肉痛が・・・

皆様。

人間、何事にも調子に乗るってのは良くないことです。

今日は駅の階段上がるのも辛いくらい腿とふくらはぎがパンパンでした。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

でも次の日に筋肉痛になるってことは・・・
まだ若いか？

年を取ると翌々日に筋肉痛になるとか、ならないとか。

なんにせよ、来週も泳ぎに行ってきますよ