こんにちは！
奥田詠子・63歳です😊
今回のテーマは
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生涯、自分の足で旅を楽しむために
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先日、出雲へ二泊三日の旅に出かけました。
出雲大社をはじめ、いくつもの神社を参拝し、
美しい森や空気に触れ、心がすっと浄化されるような時間でした。
宿泊した旅館もとても素晴らしく、
料理や出雲ならではの石見神楽、夕陽、朝日、満喫させてもらいました。
いつも頑張っている、私にご褒美です。
けれどもふと、こんなことを考えました。
もし、自分の足が痛くて歩けなかったら？
もし、階段を上がるのがつらかったら？
石畳が続く参道や、段差の多い神社。
「歩ける」という当たり前のことができなくなったら、
神社好きの私が、神社巡りもできず、大好きな旅もできなくなる。
63歳になった今、あらためて強く思います。
“自分の足で歩き続けられること”こそ、
人生を豊かにしてくれる最大の条件だと！
旅行を楽しむのも、
日常の小さな幸せを味わうのも、
足が元気だからこそ叶うことです。
だから、ただの「健康維持」ではなく、
生涯、自分の足で歩き続けるための体づくりが
絶対的に大切だと思っています！
歩き方を整え、姿勢を正し、足を守ること。
その小さな積み重ねが、未来の自由と楽しみを
保証してくれるのだと、
今回の出雲の旅が教えてくれました。
「またあの神社に行ってみたい」
「まだ見ぬ景色を歩いてみたい」
そう思えることは、生きる喜び そのもの。
どうか皆さんも、
これからの人生をもっと楽しむために
“歩ける足”という何よりの財産を、
一緒に大切に育ていきましょう。
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