今のコドモのサイズは300g、
エイコの標準体重から現在 ＋4kg。
産まれるときはだいたい 3000g くらいなので、
あと3kgは確実に増えます。
ということは ＋7kg だけど、
羊水とか胎盤とかも大きくなるみたいで、
＋8kg～10kg になるといわれてます。
おなかが残り2か月くらいで一気に膨れてくるみたいですが、
妊婦のお悩みの一つといえば、
妊娠線
成長傷のようなもので、
急激なおなかのふくらみで、
皮膚が割れてくる現象です。
一度ついた妊娠線は、完全には消えなくなっちゃうらしく、
できる限り、妊娠線を起こさない努力が必要！！
妊婦の半数以上が妊娠線ができちゃうらしいのですが、
防ぐ方法の一つが、ボディクリーム。
姉の友人の先輩ママのオススメで使ってるのが、コレ↓
CALINESS （キャリネス） ボディクリーム
姉がプレゼントしてくれたのですが、
6,800円もする代物です。
姉の情報によると、
ダルビッシュ紗栄子 や 東原亜希
なども愛用してるらしいです。
ちなみに、エイコは4か月目くらいから、徐々に使い始め、
すでに1本なくなるところです。
今のところ、妊娠線はできてないので、
効果アリ？かもです。
次にオススメされたのが↓コレなので、コレ使います。
クラランス ボディトニックオイル
＠ｃｏｓｍｅでクチコミがありました
http://www.cosme.net/product/review/product_id/275283
ハーブのにおいらしいです。
ほかにも、妊娠線を作らない対策はいろいろあります。
入浴 → 毎日お風呂につかってます
腹帯 → 毎日腹帯して仕事してます
運動 → 全くしてません。。1日1時間歩く人もいるらしいのに。。
体重 → ＋10kg以内キープ。2人分だからって食べ過ぎはよくないみたい。
ベネッセかなんかの本に書いてありました
出産・育児は知識戦争だ
なるほど～と思うこの頃です。