昨日の晩ごはんの残り。

オムライスのライスだけ。
ケチャップもかけないで。
んで、オニオンスープはリメイク。
ピザチーズを入れて温めた。
そして黒コショウを。

オニオンスープ美味しい(・∀・)
ライスは…味薄いなぁ。
ケチャップと卵がないからね。

こうなったらあれしかないね。
スープに入れて食べてみた。

美味しいー!!


朝ごはんも軽く食べた。
ゆで玉子とフルーツグラノーラを豆乳で。
あと、レモン&マンゴーティーを砂糖なしで。

糖尿改善の為に朝ごはん。
3食ちゃんと食べた方が良いので。
生活改善もしなきゃね。