晩ご飯12/13きんぴらごぼう白菜とタマネギのみそ汁トマト12/14ジャーマンポテトほうれん草のスープ妊婦糖尿と言われ、なるべくヘルシーに。そして量は少なめに。今までがかなり食べてたからね。おやつもほとんどガマン。次の検診で正常に戻ってることを祈る。