ストレッチは本当に愚の骨頂なのか？
スプリント学会からいただいた論文をもう1度読み直している
記事は↓
https://eiichikitayama.blogspot.com/2020/07/blog-post_12.html
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サッカー、スプリント、アジリティレッスンをやっています！
除菌シートやジェルなどを持ち歩いてますので安心してください。
疑問、質問、相談、依頼は↓
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https://eiichikitayama.blogspot.com/p/blog-page_25.html
（感想、報告）
セレクション、練習会情報
いろんな学校やチームが練習会、セレクション情報を出し始めましたね
https://eiichikitayama.blogspot.com/p/hp-httpswww.html
チャンスを逃さないようにしましょう。
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サッカー、スプリント個人レッスン、アジリティレッスンをやっています！
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↑にも動画が入ってます
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９９％の選手が速くなる、上手くなる！
ドリブルは何のためにどのポジションでやるのが有効なのか？
↓
https://eiichikitayama.blogspot.com/2020/07/blog-post_5.html
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何をすれば疲労回復が早いのか？ストレッチ？マッサージ？それとも？
http://eiichikitayama.blogspot.com/2020/07/blog-post_44.html
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９９％の人が速くなる、上手くなる
何をやった時に速くなったか？遅くなったか？などを振り返りたいと思いました。
J,なでしこリーグ下部選手やセレクションに合格した選手、関東大会、全国大会出場選手がいますが、このような選手達が何をやった時に速くなったか？振り返ってみたいと思いました
↓
https://eiichikitayama.blogspot.com/2020/07/blog-post_42.html
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９９％の人達が速くなる、上手くなる
体幹は動かさないで鍛えるは本当なのか？正しいのか？
記事は↓
http://eiichikitayama.blogspot.com/2020/06/blog-post_11.html
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藤枝順心高校 中学3年生練習会
記事は↓
http://eiichikitayama.blogspot.com/2020/06/3.html
昨年度の全国高校女子サッカー優勝、藤枝順心高校の練習会が今年もあります
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成立学園高校サッカー部、オンライン説明会
https://eiichikitayama.blogspot.com/2020/06/blog-post_6.html
成立学園もオンラインですね
その他の情報は
https://eiichikitayama.blogspot.com/p/hp-httpswww.html
サッカー、かけっこ、スプリント,ボディーワーク
瞬間的なスピードも磨きます
レッスン依頼↓
申し込みフォーム
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（喜びの声）
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自主練で久しぶりに２０メートルを全力で走ったけど３秒４－３秒１内でまとまった、自粛していたわりには新記録が出て進化していました。自粛中にやっていたストレッチやボディーワークなどが効果があったんだと思う。大げさに動いてなくても進化しているので、やっぱ質が大事
厳しい筋トレや体幹トレをしていた訳ではありません(^^♪
おじさんでも進化できるので、みんな進化できます
佐藤寿人から見るラダートレーニング
https://eiichikitayama.blogspot.com/2020/06/blog-post.html
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https://eiichikitayama.blogspot.com/2020/05/blog-post_28.html
詳しいことはレッスンへ↓
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ラインID kitasaneiich
９９％の選手が速くなる、上手くなる！方向転換も速くなる、動きやすい身体にもなりますよ、僕を選んでくれる選手には必ず成功に導きます。スポーツ選手がスポーツ選手である時間は限られています。上達するために、怪我をしないために何が必要なのか？
悩んでいる選手は是非ご連絡ください、才能のある選手が輝けるようにお手伝いします
やれば伸びますよ、そして楽しくなります
https://eiichikitayama.blogspot.com/p/blog-page.html
レッスンの継続者にはプレゼントもあります
