「お腹が満たされてる状態で走ると、体が重く持続力が続かない!!!!





‥‥‥通説でしたかね(´・ω・`)





ランニング、なんとか続いています走る人





気負わず自分のペースで出来る時にやる!というスタンスなので、良いのかもにゃー





この季節は走りやすいですねクローバー