今朝は６時から、地元の朝ラン仲間３人で走りに出かけた。
今日はこの時期のわりに気温が低かったので、予定を変えて少し長い距離を走ることにした。
大井町と有楽町の往復の、約２１．１ｋｍをキロ５分４６秒ペース。
行きはキロ６分半くらい、帰りはキロ５分１０秒くらい。ということで今日はけっこう頑張った。ハーフマラソンの練習みたい。最後は当たり前だがバテた。
昼食は地元の中華料理屋で、野菜ヤキソバ（硬）８５０円。瓶ビール（中）５５０円も。
店の経営者は日本人。そのせいかわからないが、焼きそばは上品な仕上がり。
麺は茹で麺を両面焼き付けたものではなく、揚げ麺だったのでがっかり。
夜はDVD鑑賞。２００７年公開の映画「キサラギ」。
出演者は、小栗旬、ユースケ・サンタマリア、小出恵介、塚地武雅、香川照之。
原作も脚本も役者も良かった。コメディ。面白かった。
ただ映画的なダイナミックな場面展開に欠けるため、それを退屈に思う人もいるかもしれない。舞台的な映画と言っていいだろう。
とりあえず今日はここまで。