命を懸けるほどではないけれど、甘いものと油ものを控えめにしている。
昨日の昼食は、職場近くの喫茶店でサンドウィッチセット（１４００円）。
打ち合わせを兼ねて。
夜は大切なお取引先と、日本橋の鉄板焼き屋～上野のキャバクラのコース。
鉄板焼きはとても美味しかった。画像はなし。とうぜんキャバクラの画像も。
今日の昼食は、社食でざるそばの大盛りと、サラダバー。
一昨日と同じ。
筋トレもちょっと行っている。
夏物のパンツが問題なく穿けるくらい、しばらくはダイエットに励みます。