今日は朝６時半から、地元の朝ランメンバーと走った。
大井町～Ｒ１～多摩川～Ｒ１５～大井町のコース。約２２．４ｋｍをキロ６分４５秒くらいで。
結構脚に来て、最後一人でのスピード練習は止めた。
それからいくつか用事を済ませて昼食に出かけた。
お目当てのお店が臨時休業していたり貸切営業だったりして、飛び込み？にチャレンジ。
入ったのは西大井の「喜泉」。まちの中華料理屋さん。
まずは瓶ビール（５５０円）。サービスでもつ煮が少量出てきた。お腹が空いていたのでありがたい。
オーダーはカツ丼（７００円）。
カツと玉子以外の具材は、玉ねぎ、干ししいたけ、インゲン、たけのこ。ちょっと珍しい。
上にノリがトッピングされているのも、一般的ではないだろう。
特に不味いというわけではないのだけれど、カツ丼のリピートはないかな。
だけどサービスのもつ煮と、自家製と思われる白菜のお漬物はとても良かったです。
はい。