こんばんはっ
みぃたんマン♡です。
昨日退院しました。
ここからが始まり。
退院前日まで
松葉杖歩行に
合格点がもらえていなかった
退院当日の朝のリハビリでは
全荷重かけての
片松葉で歩く練習をして
退院しました。
いよいよ外の世界。笑
ずっと室内だったから
新鮮だぁ～！！
退院当日の早朝、
セルフトレーニングを
鏡のあるところで
やってた時に、
同室の人もその場に来て
たくさん話した。
ここにいる人はみんな、
入院するほどの怪我をしてる
色々な人と話したけど、
それぞれのドラマがあるなぁって。
昨日は、
自力で120°膝曲げれた！
CPMも120°いけた！
これからは
毎日自宅で
リハビリがんばります!!
退院は平日。
迎えは夫のみ。
午前中の退院だったので
帰りにランチしてきた。
ずっと病院食だったので、
なんだか新鮮。
マグロカツ定食だったけど、
完食できなくて
夫に食べてもらった。
次の病院（リハビリ）は、
末っ子くんの誕生日でもある
7月7日。
私は、
褒められて伸びる子なので笑
まずは、7日に
がんばったね！って
褒められるよう
セルフトレーニングと
リハビリがんばります。
では、最後に食事記録〜🎵
↑11日目の朝食
↑11日目の昼食
↑11日目の夕食
↑退院日の朝食
では♡