2022 6/3 金曜日
趣味8️⃣MIKIMOTO化粧品でUV対策してお出かけ
夏朝です
![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
![とかげ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/001.gif)
![てんとうむし](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/055.gif)
![家](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif)
![黄色い花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
2022の予定が進んで行きます
今朝の室温22℃ 朝タイマーエアコンで空調&加湿早めの時間にお風呂 朝体温計!体温 35.7℃ touch taste hearing eyesight smell OK五感外食はmyカトラリー&水分補給に気を付けて
毎日1km walking&水分補給
30分ジャグジーで汗
startはいつものから始めますよっ
2022の予定が進んで行きます
今朝の室温22℃ 朝タイマーエアコンで空調&加湿
早めの時間にお風呂
朝体温計!体温 35.7℃
touch taste hearing eyesight smell OK五感
外食はmyカトラリー&水分補給に気を付けて
毎日1km walking&水分補給
30分ジャグジーで汗
startはいつものから始めますよっ
8品6種米 野菜 魚豆 肉 フルーツルーティーンにしていますGo 今日も幸せを感じ取りに![愛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
8品6種
米 野菜 魚
豆 肉 フルーツ
ルーティーンにしています
![愛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png)
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