小松菜#ふるさと納税品でβカロチンとカルシウム 体に良いことShot4446 | 初孫可愛い医師達の母親Diary SOMeiYoshino(みなみCHANNEL):体に良いことShot & お得な情報

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小松菜#ふるさと納税

『⑭-2ふるさと納税宮崎県綾町@無農薬野菜 体に良いことShot4232』⑭ふるさと納税宮崎県綾町@無農薬 減野菜12回-2回目 がふるさと納税してみた本日の朝どれお野菜セット12ヶ月定期便ですハードルが高かった無農薬減農薬野菜購入…リンクameblo.jp

ふるさと納税 12ヶ月定期便無農薬野菜

今回は 小松菜炒め

シャウエッセンと小松菜です




小松菜は冬に欠かせない緑黄色野菜の代表

βカロチンやカルシウムが豊富なので

朝食レシピに 食べる直前にしらす干しをトッピングします

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