《ヘルシオAX-XW600R で作る
breakfastルーティーン》
今日は5/31 日曜日
5月はキッチンを綺麗にしました
徐々にガイドライン工夫をしている店舗が営業中
安全か 利用者に判断がゆだねられる世の中になります
新生活様式です
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さあ
今 出来る事は
今日も
自分は自分で守る
手洗い 免疫力UP
運up しかない
運up しかない 負けるな 
私達
私達startはいつものから始めますよー
今日↓
(押し麦おかかとろろ昆布海苔白ゴマご飯)
(イタリアンsalad)
(しらすクルミ大根おろし)
(納豆梅醤油) ( セノビック豆乳カフェオレ味)
(味付け玉子)( 麻婆厚揚げ豆腐（家常豆腐風))
(キウイフルーツ)
8品6種お米 野菜 魚大豆 肉 フルーツのルーティーンにしています
8品6種
お米 野菜 魚
大豆 肉 フルーツ
の
ルーティーンにしています