《今日もbreakfastルーティーンから》
おはようございます
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今朝はお土産の台北老店
安久號--烏魚子專賣店
からすみを頂きますよー
さあ
達startはいつものから始めます
今日↓
(押し麦入りとろろ昆布刻みのり金糸玉子ごはん )
(きゅうりレタスわかめチョレギsaladチーズ添え)
(からすみ‥安久號--烏魚子專賣店
深谷ねぎ 大葉 大根おろし)
(おから 筍おかか煮 ひじき大豆煮 )( 豆乳カフェラテ)
(ココットだし醤油)(チキンカツ)
(キウイフルーツ )
6品
お米 野菜 魚
大豆 肉 フルーツ
の
朝食のルーティーンにしています
昨日もbreakfastルーティーン出来ました↓
(押し麦入りとろろ昆布刻みのり金糸玉子ごはん )
(きゅうりレタスわかめチョレギsalad)
(大葉しらすちりめんくるみかにかま 大根おろし)
(納豆からし醤油 )( 豆乳カフェラテ)
(ココットだし醤油)(チキンカツ)
(キウイフルーツ )
昨日も
6品
お米 野菜 魚
大豆 肉 フルーツ
の
朝食のルーティーンにしています
台北老店 安久號--烏魚子(からすみ)專賣店
美味なお土産を頂きました
有り難うございました
半分冷凍中
まて来週楽しみますね