私はお味噌汁が大好きで、ほぼ一年中作りますが、気温が下がってくる季節には一段と美味しさが身に染みます。



毎日食べていても不思議と飽きなくて(^^)
(家族には聞いていませんけどね...もしかして飽きてるかも?!)



秋〜冬の陰の季節は、動物が冬眠するように人間もエネルギーを蓄える季節なので代謝が落ちます。



そして、生命の源である「腎」は寒さに弱い臓腑。



薬膳的には、お味噌はお腹を温めてくれて「腎」を元気にしてくれるので、これからの季節には特にオススメの調味料です。







お味噌好きと言いながら、自宅で1人でお味噌を作るとなるとハードルが高くて出来ていないのが現実で...


 
なので今日は、素敵な自宅サロンをされていますHanaさんの「ハトムギ味噌作り」のレッスンに行ってきました〜♪



(Hanaさんオススメのタッパーウェアの容器を準備して)



こだわりの材料を見て出来上がりのお味噌を想像し、心踊らせて知らない間ににやけ顔。



半年後が楽しみです♡







お味噌作り終了後は、とっても素敵なティータイム。
レッスンをご一緒した方と大喜びで頂きました(^^)


Hanaさんお手製のサンドイッチ、ヨーグルトの林檎ソース添えトマトとバジルのシフォンケーキ。
(盛り付けのセンスがなさすぎ...)



私には絶対に思い付かないイタリアンなシフォンケーキ。



とっても美味しくて感動しました〜。
子供達も絶対に喜ぶと思う!!



自己流なので簡単な物しか作れませんが、ここ数ヶ月はお菓子やパンを焼く余裕がありませんでした。



こうして作って頂いたものを美味しく頂ける幸せな時間って、私も何か作ろう!と、やる気スイッチを押してもらえます。



何ヶ月も何も作らなかったら材料の期限切れが続出...まずは材料揃えからしなくては!







お味噌作りの準備、ティータイムの準備とお忙しい時間をお過ごしだったと思います。



おもてなしの心が一杯のHanaさんのレッスン♡



素敵な時間を有難うございました(^^)