去年の夏、
1センチ角の黒ごまのお菓子。
偶然見つけた黒ごまのお菓子。
先日久しぶりに買うことができたので
薬膳仲間と休憩中に食べようと
先週の薬膳講座の時に持って行きました(^^)
1センチ角の黒ごまのお菓子。
どうやって分けたらいいかなぁと
ダイソーの店内をウロウロしていると
パンダのイラストのおかずカップを見つけて。
漢方といえばパンダ〜！！ですよね。
これしかない♡と即決でした。
当日はいつも仲良くしてくれている方が
パンダに反応してくれて♡
超ご機嫌でした〜（笑）
黒い食べ物は
「腎」の働きを助けてくれます。
「腎」は
人が生まれてから死ぬまでの
全てをコントロールしている命の源。
全ての臓腑の源といわれています。
老化を緩やかにするためにも
毎日少しの黒い食べ物
(黒ごま、黒豆、黒米、黒木耳、ひじき、
のり、など...)
取り入れてみてくださいね(^^)
こちらもダイソーで
見た瞬間カゴに入れたもの(^^)
暑い夏も元気に過ごせそう〜♪