フラッと寄った「セリア」で見つけた

ウォールステッカー
毎年クリスマスはツリーだけで
特にお部屋の飾り付けはしてなかったのですが、
今は可愛くて便利な物があるんですね(^^)
来年からはもう少し早く
お店を覗いてみようと思います♪

大掃除...
少しずつしておいたら楽なので
午前中にキッチン周りの掃除を。
綺麗になると気持ちいいです(^^)
なので、
お昼は簡単に「卵とじ牛丼」
寒いので、少し生姜の絞り汁を入れて
血行を良くしてくれる紅花を乗せました。
薬膳的に牛肉は
消化吸収システムを元気にしてくれて
「気」と「血」を作ります。
スタミナをつけてくれたり
貧血も改善できるので
疲れやすい方、女性にオススメの食材。
今年もあと半月です...
お忙しい時期だと思いますが
栄養&睡眠を十分に取ってお過ごし下さいね(^^)

