10月の初め
かぼちゃパイ(^^)
次男が学校の調理実習で
かぼちゃサラダとかぼちゃパイを
作ったそうです。
その日の学校給食に
かぼちゃスープ...
そんな日に
何も知らない私が
夕御飯に作ったのは
かぼちゃサラダ...
夕御飯を作ってる途中で気付いた次男が
「うわぁ〜
今日かぼちゃばっかりや〜」
とぼやきました。
カレーが給食と被ることはありましたが
まさかのかぼちゃ...（笑）
かぼちゃが好きな私でも
遠慮したくなる出来事。
晩御飯のサラダは
次男には出しませんでした...
調理実習後には
お決まり♪
家族に作ってあげましょう〜という
宿題があります。
今日作ってくれました♡
かぼちゃパイ(^^)
皮の栄養価は高いので、皮も一緒に。
シナモン入りで美味しかったです♡
薬膳的には
かぼちゃは
元気をつけてくれる
デトックスしてくれる
むくみを解消してくれる
などの効能があります。
身体を温めてくれる食材なので
シナモン入りにする事で
温め効果がアップします♪
さむ〜い日に嬉しいスイーツです(^^)
長男も中間テスト前で
部活がなく、家に居たので
皆で感想を言いながらワイワイ♪
次男のおかげで
楽しいティータイムになりました♡