明日香へ

今日は

長男が取り寄せて貰っていた品物が

入荷したということで

明日香のテニスショップに行ってきました。

しばらく会えていなかったお友達に

付き合って貰って♡

子供達が

春から高校生になったので

ランチを食べながらの

近況報告。

高取町の

「町屋カフェ   noconoco」さん

月替わりの

のこのこランチです。

嬉しいお野菜がたっぷり。

ご飯は古代米(黒米)でした。

薬膳的には

黒米は

消化吸収システムを元気にしてくれる

足腰の痛みを取ってくれる

血行をよくしてくれる

老化防止をしてくれる

などの効能があります。

慢性の疲労を和らげてくれて

アンチエイジングしてくれます。

黒い食べ物はおすすめです！

私達が入った時は

二組のお客さんだけでしたが、

食べ終わる頃には満席に。

テラス席に座られている方も！

なので、

お茶タイムは移動して

「カフェ歩楽都」さんへ

入店した瞬間

アロマの素敵な香りがします♡

珈琲、紅茶、ハーブティー

ドリンクメニューが沢山ありました。

オレンジピールのパウンドケーキと紅茶。

いつも紅茶...

なかなか冒険できません（笑）

お友達は

シフォンケーキ。

とっても大きくてフワフワ

美味しそうでした♡

お喋りに夢中で

店内に置かれているアロマなどを

ゆっくり見れませんでしたが、

またゆっくり来たいなぁ

と思うカフェでした。

突然のお誘いに

付き合ってくれた

お友達に感謝です♡