今日は薬膳のセミナーでした。
今年初だったんです！
セミナーの前に、
次男に
勉強頑張ってきてね〜！
と送り出され
夏休みで
次男が一人でいる時間が長いので
大阪から母に来てもらいました。
皆に協力してもらって
やりたい事をさせてもらってることに
感謝です...
母が持って来てくれた桃♡
嬉しい〜♡
お風呂上がりに皆で食べました。
薬膳では
桃は
元気をつけてくれる
身体の水分を作る
血液循環をよくする
腸を潤わしてくれる
などの効能があります。
しかも
身体を温めてくれるフルーツなんです！
毎日食べたくなりますね♡
もう一つ
とっても幸せになれたケーキを。
いつも仲良くさせて頂いている方と
お邪魔しました。
花隈駅近くの
COMPARTIR VALORの
「アクソン」っていう
アプリコットとチョコレートのタルト。
美味しかったです♡
あまりに素敵な空間&ケーキで
お上りさん状態に（笑）
アプリコットは
身体が乾くのを止める
身体の水分を作る
肺を潤わしてくれる
効能があります。
まだまだ暑いので汗をかきますが、
日が沈むのが少しずつ早くなり
秋の気配も感じます。
秋は乾燥してくるので
「身体が乾くのを止めながら潤わす」
今の季節にぴったりのフルーツです♡
食べ物ばかりになってしまいましたが（笑）
ちゃんと先生のお話、聞いてきました！
テストまで後一ヶ月余り...
毎日少しでも
勉強時間作ります！