家族との食事 | 自分を好きになる・応援される自分になる!

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こんばんは!

今日はえらい大雨!

家の外でじょぼじょぼじょぼという、なんか雨の音じゃない音が(笑)

近くの川もまあまあ増水してたらしいです。

らしいというのは…


本日は全力で家でごろごろする!😊


って決めて、ゴロゴロしてたからです(笑)

1ヶ月近くでずっぱりでしたので…

いやあ、元気になったもんだ(笑)








昨日、母が言ってました。


「家族で一緒にご飯が食べたい。」


って。

思い返せば、家族で揃ってご飯というのは本当に珍しく、週に1回、2回あるかどうか。


母は夜遅くまで仕事。

姉はバイト。

弟と私とで食べることもありましたが、
たまに弟が来なくって先に一人で食べてしまう。

私もバイトや仕事を始めたら、それこそ一緒に食べる人もいなくて。

朝は食べない。

昼はそれぞれ。

書いてて寂しく、悲しくなりますなあ( ;∀;)



ここ最近はみんなで揃って食べることも増え、

当たり前だけど、当たり前じゃなかったことに母の言葉で気がついて、じんわりとなりました。



一人で食べる食事は、
どこか味気なく、
ただ食べることに集中するわけではないので、
味もどんな料理かも以外に覚えていない。


スマホやテレビを見て、
味わうことなく、楽しむことなく、終わる。
ただ、機械的な作業のひとつ。


なんだかそれは寂しいなあって思うのです。



家族と食べる食事は煩くも笑いのある時間。

誰かと食べる食事は絆を深める時間。

全てがそうではないかもしれないけれど、
私は少なからずそういう時間になってほしい。



食べるというのは、命をいただくこと。

「いただきます。」

の言葉にはそんな意味が込められています。


私もついつい忘れてしまいますが、日本の挨拶というのは奥深く、心、思いがたくさん込められているんだなあと感じます。


目の前の食べ物に感謝の気持ちを。

食材を作ったり、捕ったりしてきた人たちに感謝の気持ちを。

作ってくれた人に感謝の気持ちを。


たった6文字に深い感謝の気持ちが隠れている。


食事は私たちの体を、心を作る大切なもの。


もっと尊い時間にしたいものですね。


ではでは(^-^)/