火曜日『フィットネスクラス』🏋️
足トレのノルマ🦵
ボールキャッチで【反射神経系】のトレ
人には優しく、夫婦には厳しく笑笑
ボールを投げる人の性格が出ますかね
笑
からの『山登りリレー💨』
予想外の2セット
笑
で、予想外の『くねくね腹筋』笑、で締めでした
子供達に負けじと、熱い内容に、大人の力強さを感じました
皆さん、お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
火曜日『キッズ体育塾🤸♀️』
一気に寒くなってきましたが、子供たちは【めちゃ元気】
『跳び箱📦』
映りたがり
『鉄棒』
みんなで準備
年中コンビ👧👧
『跳び箱📦』も
締めは『ドッヂボール🎾』ってかキャッチボール笑
みんなお疲れ様〜
インフルエンザも流行ってます😷
体調管理に気をつけて〜
Smile Gym＆巻っず
【巻っずソックス🧦】が完成し、到着しました
注文された方々、順次発送していきますので、お楽しみに
コレ履いて、全国で、世界で、巻っず旋風を吹き荒らしてください🌪️
そして昨日の『レスリングクラス🤼♀️』
千代田大会組も参加です
いろいろと修正しつつ、課題に取り組み中
こちらも上手になってきてます
スパーリング
まだまだ課題は山積みですが、昨日よりも今日、今日よりも明日、上達出来るようにコツコツ努力
締めの『オットセイ🦭』笑
からのシニアクラス🤼♀️
中学生組は、千代田大会の反省会からの、全中選抜に向けて
大人は、タックル後の処理を中心に
もっと厳しくいかないとね
締めロー🪢
久しぶりにロープ登ったら、あらヤバい
身体が重すぎるのと、筋力低下により、ヘボかったです笑笑
継続的に登らないとヤバいな
皆さん、お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
土曜日【2025千代田大会in群馬県】でした
次男の送迎のため、我々は不在でしたが、保護者の皆さんが協力してくれて、頑張ってきてくれました
ウォーミングアップでは、FJタイシパパが指揮ってくれて助かりました
ありがとうございました
巻っず戦士16名エントリー、3名棄権、13名が熱戦を繰り広げてくれました
OBナゴムも来てくれました
セコンドありがとう
たまにセコンド経験も必要ですね笑
審判、ありがとうございます
勝つこともあれば、負けることもある
またしっかり振り返りをして、次なる戦いの準備をしましょう
大会関係者並びに関わっていただいた全ての皆さま、大変お世話になりありがとうございました
引き続き、今後ともよろしくお願いします
【2025千代田大会in群馬県】完結
そして、居残り組は、通常練習でした
少ないですけど、元気よく
片足タックルの修正
スパーリング
ルーキークラスの4名、お疲れ様
後半はトレーニングタイム🏋️
みんなしっかりと登れるようになってきましたねぇ
ソリで締め
お疲れさんでした
からのシニアクラス🤼
JAPANシングレット🇯🇵
片足タックル初練習
スパーリングも熱い
ナカガワさん、調子良さそう
構えをしっかりと
攻める練習もしていこう
締めロー🪢
継続は力なり
お疲れ様でした
そしてそして、今日は朝から高校レスリング部指導🤼♀️
大会後の修正
土台をしっかり作らないと、どんな技も上手くいかないぞ
コツコツ努力
からのご褒美🍨笑
伊勢丹の『加勢牧場🍨』
うんまし😋
ご馳走様でした😋
Smile Gym＆巻っず
Level50、3日目笑笑
昨日は、レスリングクラスの皆さんにも、お祝いしていただきました
【感謝感謝🎂③】
まさかでしたが、フィットネスクラス同様に、サプラ〜イズ
ビックリしました
ありがとうございます😭
ケーキや🎂お祝い🍺もいただきました
ケーキの顔、凄😂
家族で🧑🧑🧒
顔、凄😂
髪ある😂
このケーキ、勿体無くて、なかなか食べれやんて😂
いや、食べたけども😂
ほんとに、皆さんのお陰で、50歳という誕生日を迎える事が出来ました
身体のあちこちいろいろとガタがきてますが、健康に気をつけて、これからも初心を忘れずに、コツコツ頑張っていきたいと思います
【感謝感謝③】
ありがとうございました
そして昨日の練習は、、、
教育実習期間終了で、次男タイシンがラスト練習でした
この約3週間、ほぼほぼ練習に参加してくれて、とても助かりました
最新技術も教わって、子供達はもとより、我々も勉強になりました
ありがとう
天皇杯に向けて、ラストマッチ、頑張ってほしいね
千代田大会を翌日に控えてのラスト練習でした
兄妹、構え一緒やんけ😂
同級生アサヒママも参戦
まだまだお互いに現役レスラー🤼笑
締めサー💨
千代田大会、我々は行けませんが、みんなで協力してfight
からのシニアクラス🤼
2名の参加でしたが、タックル後の処理等々
来年の全日本マスターズに向けて、徐々に徐々にギア上げて行きますか
タックルドリルで締め
お疲れ様でした
そしてそして、本日は千代田大会でしたが、次男タイシンの送迎もあり、不在となりました
無事に送り届けました🏫
忘れ物も少々ありましたが
さぁて、天皇杯に向けて、ギア上げていってください
fight〜
教育実習お疲れ様
Smile Gym＆巻っず