よこはまこけしっこ -3ページ目

よこはまこけしっこ

横浜・湘南あたりのお散歩日記


リハビリ病院はみなさんリハビリを目的に入院しているので比較的元気な方が多く、
病院というよりも合宿みたいでした
私も会社に戻る!という強い気持ちで頑張ったおかげで1ヶ月で退院できました

1日大体3回くらいに分けて言語・理学・作業のリハビリをやりました
言語はほぼ問題が無かったので入院して3回くらいで終了
その後は作業の訓練時間が増え、ひたすらリハビリに励む毎日でした
とにかく早く退院したくて病室でも自主トレしたりして

作業のリハビリでは体を動かすだけじゃなくて
文章の要約や、単語や図形に紐付けた言葉を覚えて答えるもの、
たくさん並んだ数字を順番に足していく計算問題、
先生が読み上げる文章を覚えて文章の内容に沿った問いに答えるもの等
頭を使うリハビリもたくさんありました
いろいろやったな
結構難しくて脳の障害で出来ないのか、元々頭の回転が遅くて出来ないのか・・・
どっちだったんだろう?

入院して3週間くらいたって外泊の許可が出ました
前の日にいろいろ説明を受けたのですが、
エスカレーターに乗るときとか、ホームと電車の隙間とか、
ちょっとしたところに危険があるので十分注意するように言われました
先生に「頑張りすぎちゃダメだよ、自分を大事にしてね」とすごく心配されたな
久しぶり外に出た時、バスや電車に乗ったり、駅の階段を降りたり、
本当に何でもない動きが出来なくて怖かったです
少し落ち込んだりもしました
でも、久しぶりの自分の家は心地よかったな♪

倒れた時はまだ暑い日もあったのに、
約1ヵ月半ぶりの街はすっかり寒くなっていて、
いろんな所がクリスマスの飾り付けになっててビックリしました!
取り残されてる気分だったよ(TωT)~

病院に戻ってから外泊で生活に支障が無かったかをいろい聞かれ、
少し心配な事もあるけど大丈夫そうだという結果になりました
ただ、通勤時間の混雑はまだ無理なので復職までの間に練習するように言われました
無理しない程度にね

そして、待ちにまった退院!

退院の時、先生に入院した時は右に傾いて足も上がってなかったよと言われました
自分では普通に歩いてるつもりだったからちょっとビックリ
1ヶ月間リハビリを頑張ったおかげでだいぶ歩けるようになりました

早く退院したいっていつも言って駄々をこねる私を辛抱強く指導してくれた先生達
入院している時に同じ年代の患者さんがいなくてポツンとしていた私に気を使ってくれた看護婦さんや介護師さん
田舎の病院までお見舞いに来てくれた会社の方や先輩や友達
ほぼ毎日顔を見に来てくれた家族
いろんな人に支えられて生きてるという事を痛感しました
本当にありがとうございました

すごく辛かったけど、あの時リハビリをしなかったらこんなに動けなかったと思う
感謝の気持ちでいっぱいです

退院してから1ヶ月間自宅療養して、3ヵ月後に復職しました
通勤ラッシュは怖いので最初の1ヶ月は時短勤務にしてもらい、
2ヶ月目から通常勤務になりました!
最初はしんどかったけど、なんとか前と同じように働けるようになって良かった

そして今に至ります

一見障害があるって分からないので周りの人には「大したこと無くて良かったね」と言われるけと、
普通に見えるのはすごく努力してるからで
何も知らないのに簡単に言って欲しくないかも
普通に動くだけでもしんどいんだもん
でも迷惑かけないように頑張ってるんだもん

分かってくれない人に無理に理解してもらうつもりもないし、
そういう無神経な人とは深く関わらなきゃいいかな~と思うようにもなりました

ちょっと見ても分からないけど元気じゃない人ってたくさんいるんですよね
今更ですが、そうゆう方達に.気を使えるようになりました

私の脳出血の原因は高血圧でした
健康診断で高血圧の再検査だったのを放置していたのがいけなかったです・・
再検査大事ですよ

もう入院は絶対したくないので今はいろいろ気をつけて生活しています

健康の大切さをしみじみ感じた入院でした

また1年、無事に過ごせますように
去年の10月8日に脳出血で倒れました

今の状況は体の右側に麻痺と感覚障害があります

麻痺は右側半分が常にじんじんと痺れていて感覚があまり無く、動かしにくいです
足が思い通りに動かなくてすごく歩きにくい
感覚が無いというのは怪我をしても気づかないという事
実際に足が動かないと思ったら隙間に挟まってたり、何かのっちゃってたり、椅子で踏んでたり
足の裏の感覚がないので靴下とか靴が知らないうちに脱げちゃってること多々あり
熱いものとか必ず左手で触るように気をつけてます
感覚障害は右側半分が冷たく感じて夏でも半分暑くて半分寒い変な感じ、冬は超寒い
分かりやすく言うと、お風呂に入っても右側だけ温かくない感じ
片麻痺で筋肉が緊張しやすいのに寒いと更に緊張が高まってすごく疲れます

麻痺も感覚障害もすぐに治るのかな?と思いながら1年間
今も変わらないということは治らないのかな・・
こんな状況を受け入れるのにも時間がかかりました

本当に厄介でイヤになっちゃうけど
脳出血は出血した場所のほんの少しの違いで症状が大きく変わるそうです
言葉が思い通りに出てこなくなったり、
体を上手く動かせなくなったり
そう思うと私はすごく運が良かったと思います
これはリハビリの時に先生によく言われたこと

そんな状態ですがなんとか前と同じように生活できてます
何よりも以前と変わらず仕事ができるようにサポートして頂いている会社の方々にはすごく感謝しています
本当にありがとうございます

そして同じような状況でがんばっている方がたくさんいる事も知りました
病気になって学んだ事、病気にならなくちゃ気づかなかった事、悪い事ばかりじゃなくて良い事もたくさんあったので、この経験を生かして前向きにがんばろうと思います

同じ病気で悩んでいる方の参考になるかなもしれないので倒れた時の事を書きますね

あの日、いつもと同じように帰宅してご飯を食べお風呂に入りました
その後にテレビを見ていてたら今まで感じたことの無い激しい痛みの頭痛が
何だかおかしい感じかして立ち上がろうとしましたが、右足に力が入らなくてうまく動けませんでした
正直その後の行動はよく覚えてないのですが、下に降りようとして階段から落ちて両親に心配されて救急車を呼ぼうと言われましたが、寝れば治るかな?なんて軽く考えてました
ベットに行こうとしても右側に力が入らなく片方でだけで引きずるように移動して、おかしいと思いながらも寝てしまいました
この時に救急車呼ぶべきでした
脳出血は早期治療が後遺症の度合いに影響するので今考えるとバカだな・・って思います
友達に話たら、起きなかったら大変じゃん!と言われました
本当だよ
次の日の朝も体が動かなかったのでしぶしぶ救急車に乗り病院へ行きました
この時もすぐ帰れるつもりで大丈夫なのにな~なんて思ってました
頭のレントゲンとを撮り診察で「脳出血」と言われ、訳も分からない内に面会謝絶の部屋へ入れられ、点滴をされて安静にしているように言われ、???って状態でした

そんな感じで2ヶ月の長い入院生活が始まりました

すぐ帰れるつもりで何も持たないで来たので、持ってきて欲しい物を書こうと思ったけど文字が書けなくて、アレ?おかしい?と大変な状態だという事にやっと気付きました
文字が書きにくいのは今も変わらず
徐々に治るかな~
意識がはっきりしてたから重症だって全く思ってなかったんですよね
いいんだか悪いんだか、楽観的な性格なんです

3日くらい食事も水分もダメで辛かった
ただ、翌々日くらいには歩けたので良かったかな
車椅子だとトイレ行くのも大変だし
しばらくして普通の病室に移って食事もできるようになり点滴も取れてリハビリが始まりました

リハビリは、言語、作業、理学の3種類がありました
作業は主に手の動きなど日常生活の作業に関するもの、理学は歩く足の動きなど下半身の動作に関するもの、言語は会話など言葉に関するもの
どれも生活に欠かせないものです
脳が少し損傷をうけただけでいろんな事が出来なくなっちゃうのが怖いと思いました
最初は手を先生に動かされても見えないとどんな風に動かしてるか全然分からなかったし
小豆の中からビー玉やおはじきを見つけるのも難しかった
質感や温度が分からないから触っても区別出来ないんです
なんでもない事ができなくなって本当にショックでしたよ・・・
でもリハビリのおかげで段々と少しずついろいろできるようになりました
ありがとうございました!

今でも週1回、近所の病院へリハビリに通ってます

脳外科に1ヶ月入院し症状が安定してきたのでリハビリ病院に転院しました
転院先は両親が探してくれました
病院を探すなんて初めての経験だし何も分からなくて大変だったろうな
本当に感謝です
ありがとう

リハビリ病院の事は次の記事で

つづく
100%ORANGEさんの湘南こけしを見に、またまたコケーシカへ行きました(・∀・)

シルバーウィークという事もあり鎌倉はものすごい人でした!
そんな人混みとは反対の御成り通りを抜けて由比ヶ浜方面へ
この辺りには新しいお店がたくさん出来ています

この前は井上蒲鉾店が経営するお惣菜屋さんでご飯を食べました


テイクアウトのお惣菜屋さんですがイートインコーナーもあります
ランチはカレーと3種類のおかずが選べる定食がありました



井上蒲鉾さんのお惣菜なのですり身のフライ、野菜のロースト、きのことかぼちゃのマリネを選びました
これに五穀米と野菜のスープとサラダがつきます
今回はヘルシーなおかずを選びましたが、から揚げとか酢豚などのガッツリメニューもあります
手作りの優しい味がしてすごくで美味しかったです!

この前予約した湘南こけしを確認しにコケーシカへ行ってきました



もう一度じっくり見て、やっぱりこの子にして良かった♪とひと安心
可愛かったよ~
100%ORANGEさんのこけしはほとんど売れちゃっていましたが、
いいのを見つけてもうひとつ予約してきちゃいました

早く家に連れて帰りたい!

由比ヶ浜通り沿いにある「MODERATO ROASTING COFFEE」でちょっと休憩しました
前から気になっていたコーヒー屋さんです
2人掛けのテーブルがひとつとカウンター席のみで、
広すぎず狭すぎず、ちょうどよい広さで心地よかったな
何より静かなのが嬉しいです

最近お気に入りのグアテマラを注文しました


苦味は少なく程よい酸味で飲みやすい味でした
とっても美味しかったです
コーヒーは1杯400円からの良心価格です
豆も100グラムから販売しているので買いやすいな~と思いました
いいお店を見つけたぞ
また来ようっと

こちらも最近見つけた漫画カフェ「読ム読ム」



置いてある漫画がとてもとても私好みでした♪
ガラスの仮面とか、くらもちふさことか
すごくじっくり読んでしまった
あと、コーヒーが美味しくて感動しました!
ここもまた行こうっと

この2つのカフェはひとりでもゆっくり過ごせるような静かで素敵なお店でした
こうゆう居心地の良いお店が増えてうれしいな

鎌倉は面白いところがたくさんあって何回行っても飽きないんですよね







観光地という土地柄か、お店の入れ替わりが多いので新しいお気に入りの場所を探すのも楽しいです
好きなお店は長く続いてほしいのでマメに行くように心がけてます

やっぱり鎌倉っていいな

鎌倉の近くに住んでてよかったと思う今日この頃です