色んなセルフケアがありますけれど、ずっと気になりながらも手をだせずにいたものがありました…
お灸。
火を使うし、以前、お友達が低温やけどをしたことがあると聞いていましてね～、ちょっと怖くて。(笑)
それがです、
火を使わないお灸があることを知り、これは試してみたいと！ということで購入してみました。
薬局で丁度いいいお試しサイズを手に入れて♪
肩凝りのある私は、早速「肩井けんせい」の位置に貼ってみました。
貼ってみての個人的な感想は、
・熱すぎず、ほんのり熱がある感じが持続する
・粘着力が適度にあるので、途中で剥がれ落ちにくい
・素肌に貼れるのでゴワゴワした感じはしない
・パソコン作業をしても、いつもより肩凝りがマシかも⁈
でした。
今回は12個入りを購入していますので、ひとつ約100円くらいになるんですね、ちょっと割高な感じ…。
なので、もしかしてカイロで代用できるかなぁと、足の指先に貼れるカイロがあったので貼ってみたんですけどね(もちろん、服の上から)、めちゃくちゃ熱かったです！
きっと火傷するレベル。(笑)
よく考えてみたら、そりゃそうですよね、皮膚の厚みが違う…
個数が多いほどお得なようなので、残りを使い切ってから考えます～♪