体重管理。

妊娠中、体重増加をなんんとか9kgまでに抑えました。

最後の方、アイスやら炭酸飲料やら洋菓子やらほぼ毎日食べちゃってたけど。



今、普通に三食お腹いっぱい食べていますが、既に6kg落ち、いつの間にか残り3kgで妊娠前体重に・・・。




お腹もだいぶぺたんこ。

分娩直後は、え、6ヶ月？！って感じで、ふっくらしてたけど、日に日に収縮。

まだ産前と全く一緒じゃないけど、まぁ、でも久しぶりにぺたんこでちょっと嬉しい(笑)