とんとご無沙汰しておりました。
*和和(にこにこ)パステル*です。
本日もとても良いお天気。
今週は娘の運動会代休、前期終了前ということで、12時下校など変則的リズムの1週間。
今日は何曜日ですか?の感覚を未だ引きずっております。
:::::::::::
3日にあった運動会。
青空の下、無事に開催。
5年生になった娘の組体操には胸が熱くなりました。
娘は割と大きいので、もれなく役割は一番下でうずくまって支える担当。
けががないようにとそれだけを祈っていましたが、本当に素晴らしかった!!
たった1か月でいろいろなことが出来るようになっていたことに驚き、
改めて子ども達の可能性を観た思いでした。
夫も渋々ながらPTA競技に参加!
意外に走れていて、若いお母さんたちから褒められて、うれしそうでした(;'∀')
時々、ご飯食べずに走るダイエットしてますからね(^^;
私は娘の弁当作り。(いい加減に顔つきおむすびからは卒業したい(-_-;))
じいちゃんばあちゃんの接待?
家族総動員で楽しんだ運動会に乾杯!!
運動会では、気持ちよく駆ける子どもたちの姿を観てとってもうらやましくなった私。
これはすでに毎年恒例のことですが、やっぱり少しでも運動をしよう!!と
うちのワンダーコアスマートで、
腹筋と 腕立て伏せ(ワンダーコアスマートを使うと、腕立て伏せもすいすい出来るのです♥)
に精を出していましたら
左肩を壊しました。チーン(´;ω;`)
それで久しぶりに整体に行ったみたのですが、その先生のやり方が目から鱗の施術でした。
押さずに触るだけでゆがみをとるという・・・これはかつて友達から聞いていた整体に似ている・・・
あまりにもふんわりあちこち触っているだけなので、
「治療に迷っているの??」
と疑っていた私(^^;
すでに治療中でした。
私の体はとてもねじれているそうで、そのふんわりの治療で大分元に戻ったそうです・・・・
その結果左肩は完治!!・・・・とは行かないのですが(笑)、ちょっとは楽になったかな?
もちろん、しばらく腕立て伏せはやめましょうと言われました(-_-;)
せっかく回数出来るようになったのになー
運動の継続って難しい(^^;
スポーツの秋、芸術の秋、食欲の秋・・・と活動しやすい季節。
食欲の秋にかけて
最後に先日友達に連れて行ってもらったパン屋さんをご紹介。
ブーランジェリーリアン
結婚式場にあるパン屋さん。
この日 フランスパンなんと半額の1本108円!!
とってもおいしかったです
店内の見上げるほどの高さの本棚に どんな本が並んでいるのかチェックするのも楽しいお店です。
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***10月の予定です(10/8更新)***
いずれも基本は AM10:00~12:30 PM13:30~16:00です。
(※講座内容によって異なります。応相談)
メニューをご覧になって、描きたいものをリクエストしてください。
あなたのリクエストで講座内容が決まります♡
10月の予定
13日(火)AMPM
14日(水)カラーセラピー&簡単曼荼羅(ピンク)
15日(木)パステリア書 中級講座
19日(月)和アート準インストラクター講座(残席3募集中)
20日(火)AMホ・オポノポノ講座(あと1名様募集中)
21日(水)パステリア書中級講座(あと1名様募集中)
23日(金)和アート準インストラクター講座(残席3募集中)
26日(月)和アート準インストラクター講座(残席3募集中)
27日(火)AMPM
28日(水)パステルステンドグラスアート講座(残席2名様募集中)
29日(木)AM
30日(金)AMPM
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遠方の方もご相談ください
(画像もとっても見やすく、しかも個人レッスンなのでとっても便利!!)
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