こいでやすこ(作)
キツネのキッコちゃんは
たんぽぽを積んで
山のむこうに住むおおばあちゃんの
ところに友達と一緒に行きました
おおばあちゃんのうちに着くと
美味しいスープのにおいがしていましたが
急患が入ってしまい
おおばあちゃんは出かけてしまいます
その時にスープを
お願いねと頼まれたキッコちゃんでしたが•••
味見 味見と味見をしているうちに
スープが空っぽに？！
さぁ！大変だと
春の食材を入れて新たにスープを
つくりはじめます
さぁ！
このあとキッコちゃんたちは
美味しいスープをつくることができたのかは？
『おなべおなべにえたかな？』を
手にとって確かめてみてくださいね〜♪
『こびとのうんちく春の野菜の一つに菜の花がありますが
菜の花には
抗酸作用や免疫力アップの効果がきたいでき
血管を強化したり
美肌を育成したりする効果もきたいできる
そうです
造血作用のある葉酸も
たくさん含まれているので
貧血気味の人にもおすすめなんだそうですよ
季節の変わり目で体調管理が
難しい時期なので
旬の春野菜をたくさん食べて
元気にのりきりたいものですね