内面が充実した人

こんにちは！

ただいま、岡山におります

KANAモンです☆


実は日曜日に
福山で、ゆる体操の指導を
受けさせていただいて

その足で岡山へ戻ってきました。

その、ゆる体操では、
身体の芯からぬくもりましたー！

ぽかぽかあたたまり
免疫力もＵＰ↑↑！



やっぱりゆる体操♡
素敵で素晴らしい👏

ほんとにみんなにやってほしいー！
そして、やっぱり達人調整･･･

私もやりたいーw
けど自分がまだまだ
ゆるんでない。
やる気はあっても
続けれていない
自分にいつも腹立ててる。

達人調整は相手も良くなって、
更に自分の身体も良くなるって！

そんな馬鹿なって!!!
思うかもですけどー

確かに自分も良くなるみたいです！

頑張りすぎずに
ガンバロー･･･♡


それからさっき、
大学時代のサークルの先輩から
突然の電話ー☎

私が岡山離れるって言うのと
結婚したよーって言う報告｡｡｡

実は、、、
学生ん時好きだったんだよ…笑
あんな、ヤンチャしてたのに
もぉ大人で世帯主として頑張ってる！

それから、いろいろ相談も乗ってくれた！
そしたら！
名言残してくれて･･･


内面が充実した人
と結婚しなさいって！

ま、結婚と言わず

内面が充実した人は
素敵であるって事を言ってくれた！

私もゆる体操を初めとして
何か幸せついてよく考えるようになった。

内面が充実した人って
幸せとちゃんと考えれる人ってことかな？

うん。
内面から
素敵になりたいなと思う今日でした。