夢ー♡

こんばんは！
KANAモンです！

今日は、ひっさびさに
同僚とご飯しました！


いやーお肉美味しーでした♡

でもでも、いろいろ
ひさびさ語って、
私の夢！
絶対やり遂げたいと言う気持ち！
改めて確認出来ました！





その、夢というのは
ゆる体操を愛媛で広げたい！
まずは、家族の介護で疲れている方
今日の、語ったことで
改めて実感できました。

ゆる体操は疲れ、気持ちを癒すのは
もちろん！！！

介護予防にもなれる体操は
たくさん！
まだまだ未熟で
自分がゆるんでいないところ
たくさんって、わかってるけど
この体操に出会えて、
私自身が、すごく変われました！

言葉では難しいけど
なんか、自信をもてるようになったり
悩んで落ち込んでも、体がゆるむと、
幸せな感覚が生まれてきたり、
そぉすると、気分が晴れてきたりと

変われることは
間違いないなと
今深く実感しております。

いつも私自身の事に
なってしまいますが

頑張る気持ちを
忘れないために！

今日も、今年も、
いい日、いい歳でした♡

実は、あと数分で
私は２６歳となります。
ハッピーバースデー！
KANAモン！笑

まだまだ進化して
いきたいところですので
引き続き頑張りますっ！

明日からもまだまだ
よろしくお願いいたします(*ˊ˘ˋ*)♪