ホリスティックにヨガをしてみませんか。
体と気の流れとメンタルに働きかける動きをします。
とてもシンプルで、簡単な動きですから、
体が硬い方、運動が苦手な方にも
おすすめです。
30分のオンライン・コースです。
毎週火曜日、木曜日にズームで開催しています。
内容は
シークレットヨガでは関節に溜まった気を流し
キネシオロジーの調整法の動きを使い、
体と脳をセンタリングしたり
経絡を活性化したり、
メンタル面、感情面に働きかける動きもします。
🔸️日時🔸️
毎週火曜日 ZOOMで
09:30 - 10:00頃（スイス、中央ヨーロッパ夏時間)
16:30 - 17:00頃 (日本)
毎週木曜日； ZOOMで
14:15 - 14:45頃（スイス、中央ヨーロッパ夏時間)
21:15 - 21:45頃 (日本)
🔸️料金🔸️
体験参加は火・木の各１回のみ無料です。
30分１回あたり
5 スイスフラン
その他の通貨は５スイスフランを基準にお願いします。
日本在住の方には円安サポートの1回500円実施中です。
10回まとめて11回目は無料
50 スイスフラン
その他の通貨は50スイスフランを基準にお願いします。
日本在住の方には円安サポートの10回5000円実施中です。
詳細はこちらまでご連絡ください。
harmony.winterthurあっとgmail.com
＊ご面倒ですが「あっと」の部分は@に変えて下さい。