おはようございます
ひめぶんトレーナーの坂田です
夏本番ですね～
先日にこにこジョギングの講座で
外に出て走ろうとしたら･･･
発見しました
鳴き声を聞くだけで暑くなりますよね
汗をいっぱいかきながら皆さんと一緒に
一生懸命走ってきました
皆さんも走るときは、水分を取って気をつけて走ってくださいね
カラダのケアも忘れずに
私も、最近サボっているランニングをしなければ
頑張りましょう
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トレーニング後のケアもお任せください
坂田 知香ーさかた ちかー
★生年月日・血液型
８月２０日
Ａ型
★経歴
吉備国際大学 スポーツ学部 スポーツ社会学科 卒業
★好きなスポーツ
テニス
★主な所得資格
健康運動指導士
E.E.O.A 認定チェアエクササイズ・インストラクター
日本コアコンディショニング協会認定 ひめトレべーシックインストラクター
日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター
ＳＡＱレベル１インストラクター
NHK『ひめポン！』
脳活エクササイズ 紹介されました
NHK『おひるのたまご』
脳活エクササイズ紹介されました
NHK『四国おひるのクローバー』
脳活エクササイズ紹介されました
センターには多数の講座があります
各講座の詳細はこちら→★
4月から開講→新設講座
センター外講座 もあります
各講座見学無料です 
お気軽にお越しください
電話・ネット予約できます
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えひめ文化健康センター
松山市永木町２丁目1-48
089-941-3301
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