今日はボイトレネタ(-^□^-)ノコスモス
























この前

ボイトレに遅刻しそうになって走ったビックリマーク

ε=ε=ε= ヾ(;。`Д´。)ノ















そんなめちゃめちゃ

すっとばしてたわけじゃないけど(;´▽`A``あせる




マラソンやジョギングみたいに




ゆるい感じで、

立ち止まらずにずっと駆け足だったから







着いた時には、身体がウォーミングアップ完了状態(#`ε´#;A)DASH!DASH!




























そしたら・・・































苦手な低音がイイ感じに出た!!Σ(@ ̄Д ̄@;)キラキラ












あんど










全力じゃなくても、声が張れた!!(^▽^;)ノキラキラ










とにかく全体的にイイ感じアップ






























・・・が、





















疲れてる感覚はなかったのに・・・







後半、腹筋がわらってた・・・( ;´艸`)DASH!

















腹筋・・・けっこう強いほうなハズなんだけど・・・



身体は正直だ~~(;´▽`A``あせる













もっと頑張るぞーーー!!(>0< )vアップアップ