減量6日目

11:00 きのこポン酢、ブロッコリーツナ、野菜炒め、マンナンご飯

ボリュームあるけどヘルシーすぎて腹もちは悪い（笑）

15:00 お祭りの炊き込みご飯、玉こんにゃく、クリームパスタ、唐揚げスープカレー

お昼は子供達のをちょこちょこ貰いながら。お祭りは色々食べたい人なもんで全部食べちゃうと太りますわな〜😅😅

21:30 ビール、ハイボール、センマイ、ハチノス、塩タン、野菜炒め

夜は炭水化物無しで😁

ストレス溜めずにいいペースでやっております👍