おはようございます
ふれないトコロから老いていく
だから毎日タッチケア！
日本エナジーハンド協会の宝官です
「五十肩って、突然くるんですよね？
腕があがらなくなるんでしょう？
なんだか私もあがりにくいような・・」
と不安そうにおっしゃる方が
いらっしゃるのですが
五十肩になってみたいのかな？
って思うほどの情熱です
みなさま
健康情報の耳年増に
なっていませんか？
脳にとっては
現実も非現実も
時間も空間もありません
今考えている
それこそが
脳にとっての現実です
肩が痛くなる
と思えば、必ず痛くなります
上がらなくなる
と思えば必ず上がらなくなります(笑)
妊娠したらこんな兆候が出る
という情報を集めている
赤ちゃんの欲しい女性が
本当につわりがおこるのと同じです
体の中に痛みを探せば
必ず出てきます
心の傷を探せば
必ず出てきます
でもそれは本当に
今あなたの情熱を向ける
必要のあることでしょうか？
もうすぐ更年期だから
こんな不調がでる
とか
歳をとったらみんな
こんなふうになる
とか
一定の知識として
知るのはとても大切ですが
それはネガティブな状態に
ならないように
対策するのに必要な情報であって
不安にとらわれてしまわないように
したいですね
自分の体の声は
自分しか聞いてあげられません
今日も優しくふれながら
「痛み」を探すのではなく
●しなやかに動くこと
●艶やか潤っていること
●温かいことを
たっぷり味わって
自分をほめてあげてくださいね
それでは今日も
幸せホルモンいっぱいの
一日になりますように！
脳ストレスをリセット！
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