おはようございます
ふれないトコロから老いていく
だから毎日タッチケア！
日本エナジーハンド協会の宝官です
自分軸という言葉がありますよね
自分軸が弱いと
✅人の目・評価がきになる
✅周りにあわせて我慢してしまう
✅言いたいことが言えない
今の自分は
自分らしくないなぁと
生きづらさを感じてしまいます
自分軸とは
他人の視点ではなく
自分の視点で行動すること
つまり、
他人にどう思われるかを
基準にするのではなく
自分がどう思うのかを
基準にする生き方です
これを端的に表したのが
「私は私」
という魔法の言葉
でもちょっと勘違いすると
「私はこれでいいのだから、
周りの人なんか関係ないわ」
という自分本位な行動を
推奨しているようにも
うけとれますよね
世界的なコロナの流行で
この意識の違いが
如実に表れたなぁと感じます
外国では「私は私」を
幼い頃から教育されるので
私はマスクをしたくないのだからつけない。
そのことで、自分が感染しても文句はない。
そのかわり、まわりの人がどうなっても、それは自己責任
という人が多かったように
思いませんか？
日本では
私はマスクをしたくないけれど
自分がマスクをしないことでまわりに迷惑がかかるくらいなら我慢してマスクをしよう
と考える人が多かったように
思います
そしてマスクをしている人が
多ければ、無条件に
自分も右にならえでマスクをする
という行動も多かったと思います
この日本特有の同調圧力が
令和という現代でも
よくも悪くも強く
作用することが
今回のパンデミックで
あらためて浮き彫りになりましたね
この国民性は
私たちの暮らしの中で
常にベースとなっているのです
特に、地方や島では
それが強いのではないでしょうか
そんな中で自分らしくいる
ということは、
よほど意識をしていないと
難しいことです
あなたの性格がどうこうではなく
環境で違いが出てくるのです
そこで現代の日本においては
自分軸が何なのか
ほんとうの意味を知って
意識的に自分軸を整え、
生き辛さを和らげることが
必要な人が多いと思います
でもいくら本を読んだり
理論を学んで
頭で納得しても
行動が変わらないと
生きづらさは変わりませんよね
多くの人が
なんとなく理解したけど
自分の場合はできているのかな？
というところが
今ひとつ腑に落ちて
いないようです
そこで私たちのレッスンでは
自分軸（グラウンディング）が
できてる・できていない
という差を体感して
いただいています
自分軸は自分で
体感することができます
”なんとなく”
ではなく
ふれることができる
明確なものなのです
この前提をお話しするだけで
この長文ですから
詳しく学んでいただくために
講座をご用意しています
動画が10本と実技スクーリング3ｈで
じっくりお伝えします
グラウンディングの姿勢で
しっかり軸を感じていただくには
対面レッスンが望ましいのですが
遠方の方や
長時間の外出困難な方
グループレッスンに抵抗がある方は
オンラインレッスン（個人レッスン）
でも対応可能です
また、何度でも再受講することが
できますので
自分の軸を納得するまで
学び続けることもできます
対面レッスンは毎月第三日曜日
EHS湘南本部でひらいています
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ご希望日での
オンラインレッスンも
お気軽にご相談ください
それでは今日も
花まるな一日になりますように
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