おはようございます
タッチケアで幸せホルモンに
満たされる生き方を提案する
日本エナジーハンド協会の宝官です
昨日は第２木曜日
ということで…
EHS茅ケ崎の花まるカフェ
おおいに盛り上がりました
今回からスタートした
春夏秋冬お手あて講座
ふれないトコロから老いていく
だから毎日タッチケア！
第一回目は
「心のタッチケア」
ということで
ストレスをためないように…とか
リラックスして…とかいうけど
それって具体的にどういうことなの
におこたえすべく
五行で知る自分の心と体のタイプや
”ストレスをためない心の使い方”
花まるコーピングをお伝えしましたよ
花まるコーピングの
自分をお花で表現するワークも
盛り上がりました♪
そして自分で自分を癒す
セルフタッチケアも
おぼえていただき
さいごにハッピーなイメージをいれる
花まるタッチ®を体験いただきました
ほんの30秒の花まるタッチ®ですが
「なんだか、涙出てきちゃった…」
ってうるっとされたり
「うゎーー背中が軽くなったぁ」
と喜んでくださったり
幸せホルモン効果を
実感いただけて
本当に嬉しかったです
タッチケアは
幸せホルモンを増やすことで
ストレスホルモンを減らす
手軽で効果的な
ストレス解消法
でもあるのです
そしてレッスンの後は
にじカフェさんの
美味しいランチ～
今日も素晴らしい
お天気だったので
お庭のテーブルで
召し上がっていましたよ
いやー最高です
この看板の後ろの
木のテーブルでね♪
花まるネイルケアや
Energy Hand®タッチも
喜んでいただきました♡
来月の春夏秋冬お手あて講座
テーマは「二重アゴと肩こり」
美姿勢づくりと
デコルテのタッチケアを
やりますよ
来月も五行をベースに
肩こりという形で
教えてくれている
体の声をしっかりとうけとめ
られるようになりましょう！
日時：5/11（木）11：00-13：00
会場：にじカフェ
テーマ：二重アゴと肩こりのデコルテケア
費用：ランチ込み3,000円
幸せホルモンを増やす毎日へ～EHAJ公式ライン
